Over Monique Beck
voedingscoach & darmtherapeute
Over mezelf
Monique beck voedingscoach & darmtherapeute
Als complementaire voedingscoach en diagnostische darmtherapeute heb ik reeds velen geïnspireerd om volmondig ‘ja’ te zeggen tegen een lichter en vitaler leven. Ik begeleid je dan ook heel graag bij elke stap naar een blijvende reset.
Chronische gezondheidsklachten hebben me jaren geleden het roer doen omdraaien. De reguliere gezondheidszorg is dikwijls een symptomatische oplossing, terwijl de genezing in de werkelijke oorzaak en klacht schuilt. Ons lichaam vertelt ons immers ontzettend veel.
De voorbije 23 jaar werd mijn holistische visie bevestigd door mijn praktijkwerk in artsenpraktijken en ziekenhuizen. Dit bewustzijn heeft mij doorheen ontelbare opleidingen, cursussen, workshops, retreats en trainingen bij mijn passie gebracht: het verband tussen bewustzijn, darmgezondheid, vitaliteit en welzijn. Mijn levensmissie is om mensen liefdevol op weg te zetten naar zelfzorg en welzijn. Uit het hoofd, in je buik. Van denken naar zijn. Van overleven naar leven. Van disbalans naar balans.
Voeding is zeer actueel, maar gezonde voeding is daarom niet de juiste voeding voor jou. Velen zien het bos door de bomen niet meer. Tegenstrijdige theorieën en een heersende dieetcultuur zijn voor velen verwarrend.
Voeding kan jouw medicijn zijn. Dit was de stimulans om in 2016 een holistische praktijk EnVie te starten waar ik mijn kennis over juiste voeding en darmexpertise deel met o.a. de ResetPlus® methode.
De start van een gebalanceerde en gezonde levensstijl.
Pure voeding is de start van het succesverhaal
- Jouw lichaam vertelt steeds de waarheid, wij leren jou opnieuw luisteren
- Geen dieet, maar bewustwording en herprogrammering van jouw systeem en darmmicrobioom
- We hebben een bredere kijk op vertering: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch
- Samen werken we aan een gezond gewicht, vitaliteit, hoge immuniteit en een helder brein
De kracht van gezonde darmen.
Onze darmen zijn een weerspiegeling van onze gezondheid.
Het darmmicrobioom kan beschouwd worden als een interne vingerafdruk.
Onze intestinale balans en werking is noodzakelijk voor een goed werkend afweersysteem en metabolisme, hormonale balans en de darm-brein connectie. Het is aangetoond dat er een duidelijk verband bestaat tussen een verstoorde samenstelling van het darmmicrobioom en een reeks chronische aandoeningen.
Een stoelgangonderzoek kan een waaier aan inzichten geven en een sleutel zijn in jouw herprogrammering naar een gezond, vitaal en licht leven. De bredere kijk op vertering en de voor jouw juiste voeding staan centraal in deze ontstekingsremmende visie.
Voedingsintoleranties:
Een intolerantie van het lichaam is het onvermogen om bepaalde voedingsmiddelen te verteren.
Hierdoor ontstaat er een voortdurende, laaggradige ontsteking die het welzijn verder ondermijnt.
Behoor jij tot de groep van mensen met een intolerantie? Laat je bewust bepaalde voedingsmiddelen weg omdat jouw lichaam negatief reageert? Krijg je te horen dat je hiermee maar moet leren leven?
Dit hoeft niet definitief te zijn.
We werken van beperkingen naar mogelijkheden, de transformatie van intolerantie naar tolerantie.
ResetPlus® methode
ResetPlus® is een wetenschappelijk onderbouwd voedingsprogramma waarin damgezondheid en de kracht van de darm-brein as centraal staan.
Een natuurlijk gewicht – met afbraak van de juiste vetten met spierbehoud - is het logisch gevolg van deze visie en methode.
ResetPlus® draagt bij tot een natuurlijk gewicht, immuniteit, vitaliteit, hormonale balans en mentale veerkracht.
WERKWIJZE
Tijdens een eerste consult bekijken we jouw individuele situatie en verwachtingen.
Wat voor een ander werkt, werkt misschien niet voor jou.
We bekijken jouw huidig voedingsplan en voeren indien gewenst ook een Reset Analyse Scan uit. Zo kunnen we samen in kaart zetten wat nodig is. Hierbij hanteren we de bredere kijk op vertering en optimaliseren we een darmvriendelijk eetplan.
In het tweede consult optimaliseren we verder het eetplan dat bij jou past.
Op eigen tempo en wens plannen we indien nodig een kort opvolgconsult(en).
TARIEVEN
- Intake – 75 €
- Intake + Analyse Scan – 85 €
- Opvolging – 55 €
- Opvolging kort – 40 €
- Analyse Scan + bespreking – 45 €
Betalen kan via Payconiq of cash.
Ontdek al onze disciplines
PERSONAL TRAINING
Sporten in kleine groepjes of één op één met Olivier Struys om het beste resultaat te krijgen. Altijd onder professionele begeleiding.
PODOLOGIE
Wij kunnen je helpen bij pijn in uw voet, enkel, knie of zelfs uw heup of rug. Als podoloog zoek ik naar de oorzaak van u klachten!
Personal coaching
We helpen mensen om hun spanning en stress om te zetten in positieve gevoelens die bijdragen aan een gelukkig leven.